一、目标明确,计划先行二、巧用时间,高效学习时间对于复读生来说,那可是最宝贵的财富。千万别长时间连续学习,不然很容易疲劳,效率也会大打折扣。不妨试试番茄工作法,把学习时间划分成 25 分钟的学习单元,中间穿插 5 分钟的短暂休 息,让大脑劳逸结合,学习效率轻松提升。同时,每天一定要保证充足的休息和睡眠时间,只有精力充沛,学习起来才更带劲。 三、方法选对,事半功倍四、心态积极,勇往直前五、身心兼顾,状态拉满 |
一、目标明确,计划先行二、巧用时间,高效学习时间对于复读生来说,那可是最宝贵的财富。千万别长时间连续学习,不然很容易疲劳,效率也会大打折扣。不妨试试番茄工作法,把学习时间划分成 25 分钟的学习单元,中间穿插 5 分钟的短暂休 息,让大脑劳逸结合,学习效率轻松提升。同时,每天一定要保证充足的休息和睡眠时间,只有精力充沛,学习起来才更带劲。 三、方法选对,事半功倍四、心态积极,勇往直前五、身心兼顾,状态拉满 |