对于苏州高复班的学生来说，效率非常重要。高三时间紧、任务重，高三学生需要在一年的时间内完成复习任务。高中教材上的知识点很多，只有提高学习效率，我们才能让每天的复习有收获。学习效率越高，我们的收获就越多。以下是给苏州高复班的6点建议，提高学习效率，让苏州高复班备考少走弯路。

一、制定合适的学习计划

在学校，老师的复习主要可以分为三个阶段，整合所有知识点，归纳整理题型思路，多做试题查缺补漏。而你不仅要紧跟着老师的复习节奏，还要了解自己的优势和劣势，根据自己的实际情况制定学习计划，面对自己擅长的科目时，主要学着归纳做题技巧和思路，能够加深你对知识点的理解和应用，对于自己比较薄弱的科目，可以在前期多花一些时间和精力，有针对性的加强训练，不要偏科，争取消除自己的弱势。如果想在考试中拉开成绩，还是要回归到语数英这三门主课的复习上，毕竟满分150分，在高考时所占的比重还是非常大的，不能捡了芝麻而丢了西瓜。

二、正视每一次考试

关于考试，同学们一定要端正自己的态度，要把高三的每一场考试都当成高考来对待，从大大小小的考试中培养自己的心态，不要过分紧张，还要做到胜不骄，败不馁。每次考试后，一定要记得分析自己试卷，了解自己失分的原因，是不会做还是因为粗心，通过考试及时发现问题，解决问题，找到正确的复习方向。

三、保证睡眠质量

在紧张的学习中，健康的身体是“学习”的本钱，如果身体垮了，学习也就力不从心了。充足的睡眠是人的正常身心活动的生理要求，更是解除大脑疲劳、提高学习效率的有效方式。如果上床后难以入睡，不要急，越急越睡不着，干脆就任它去吧：放松地躺着，享受肢体放松后沉甸甸的感觉，去回忆一些美好的往事，不要担心时间的消逝，慢慢地的睡意很快就会来临。如果实在睡不着，或看一会儿自己兴趣不大的书报，然后再次上床睡觉，只要情绪稳定了，就会产生睡意。为了促进睡眠，睡前可饮用一杯热牛奶、一点儿蜂蜜水或一杯加有少量食醋的凉开水。高三学生需要记住：只有休息好，才能学习好。

四、保证午睡可以及时充电

午睡能够帮助增强人的记忆能力。特别是在午睡时间后，人的认知功能能够得到有效的提高。每天坚持半小时左右的午睡能够帮助振奋精神，紧张的情绪也能够得到舒缓，学习效率也会提高。高三学生很容易出现压力大，情绪坏的情况，每天坚持适时的午睡能够帮助放松身心，舒缓压力，调整坏情绪。

五、如何选择高复学校呢？

这里，苏州高复班王老师推荐更好的复读学校，寻梦苏州高复班15371893118冲刺中心师资组成由原江苏省（苏州）四星级高中资深校长、教研室主任、苏高中资深教师组建的教学及管理团队，南通及泰州地区名牌教师、常年一线高三教学资深高考教师组建的高中教学团队。有名校长、名师团队加盟，组成应战高考的最强教学战队。总的来说，复读的关键在于考生自己的想法。如果你真的不想妥协，那么你可以复读一年，不要为你的青春留下遗憾。如果你有自己心仪的学校或感兴趣的专业，并且能专注于学习，那么复读一年是值得的。然而，如果你只是因为考试不好，对未来没有明确的目标，那么建议你不要复读，因为这样的复读意义不大。